當(dāng)歸是中藥的一種，有哪些作用與功效？

當(dāng)歸是一種非常常見的中藥，價格比較便宜，作用卻非常多，性價比很高。相信很多家庭都喜歡在廚房備一些當(dāng)歸，煲湯的時候放一些，因為

當(dāng)歸能起到補血活血的作用，尤其是對于一些貧血人群，或者是婦女來說，效果要更好一些。當(dāng)歸還能夠調(diào)經(jīng)止痛，提神醒目，驅(qū)寒，預(yù)防便秘等等

一、補血活血

當(dāng)規(guī)矩有很好的補血活血效果，有些女性人到中年很容易貧血，這時候我們用當(dāng)歸泡水喝來代替平時的茶飲，當(dāng)歸可以改善我們體內(nèi)的血液循環(huán)，對于身體有很不錯的幫助。不過也正因為活血的效果，所以孕婦一定要遠(yuǎn)離當(dāng)歸，以免發(fā)生流產(chǎn)或者早產(chǎn)。

二、預(yù)防便秘

當(dāng)歸還帶有潤腸通便的效果，有些人長時間被便秘所困擾，要知道便秘的壞處可是很多的。長時間便秘會導(dǎo)致我們體內(nèi)的毒素累積，久而久之就會出現(xiàn)一些疾病，或者面黃出痘的問題。這種時候可以適當(dāng)用一些當(dāng)歸，能夠有效緩解這種情況，整個人也會變得神清氣爽。如果是便秘較為嚴(yán)重的人，可以長時間用當(dāng)歸泡水喝，效果也會更好一些。

三、調(diào)經(jīng)止痛

很多女性都被痛經(jīng)所困擾，雖然這種事情不可能完全避免，但是我們可以盡自己所能的去減輕痛苦。比方說用當(dāng)歸泡水喝，就能夠提到調(diào)經(jīng)止痛的作用，對身體也具有一定的幫助。

四、提神醒腦

很多人在工作的時候都非常容易疲勞，可能動不動就會氣喘吁吁，耳鳴目眩。這種情況下用當(dāng)歸泡水喝，能夠有效改善精神狀況，很多醫(yī)生也會給病人使用當(dāng)歸來緩解這種情況。因為當(dāng)歸比較溫和，哪怕是身體比較弱的人也可以服用，并沒有什么太大的禁忌。

中藥當(dāng)歸有什么功效？

當(dāng)歸主要含蔗糖、多種氨基酸、揮發(fā)油以及正丁烯、內(nèi)酯、煙酸、阿魏酸和半萜類化合物，還含有維生素A、維生素E、揮發(fā)油、精氨酸及多種礦物質(zhì)。當(dāng)歸性溫，味甘辛。歸心、肝、脾經(jīng)。補血和血，調(diào)經(jīng)止痛，潤燥滑腸。治月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉

，癥瘕結(jié)聚，崩漏；血虛頭痛，眩暈，痿痹；腸燥便難，赤痢后重；癰疽瘡竊，跌撲損傷。

能顯著促進機體造血功能，升高紅細(xì)胞、白細(xì)胞和血紅蛋白含量。

2.調(diào)血脂

抑制血小板凝聚，抗血栓，調(diào)節(jié)血脂。

3.降血壓

抗心肌缺血、心律失常，擴張血管，降低血壓。

4.增強免疫力

增強免疫、抗炎、保肝、抗輻射、抗氧化和清除自由基等。另外，還能調(diào)節(jié)